Åndedrætsworkshop

Åndedrætsworkshop

Ønsker du at give din krop optimale betingelserne for at fungere optimalt, så er det vigtigt, at du lær lidt om åndedrættet og bliver fortrolig med nogle simple og effektive åndedrætsteknikker.  

Jeg afholder løbende workshops af ca. 2 timers varighed, hvor du bliver klædt bedre på at takle daglige udfordringer, som påvirker ikke kun dit nervesystem men også din fordøjelse, søvn, koncentrationsevne, immunforsvar og mere.  

Læs mere og tilmeld dig ved at klikke i kalenderen nedenfor